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🥤 #PROSHAPE... un vero e proprio milkshake ❣️Pasto sostitutivo completo super buono! 😋➡️ #Saziante, nutriente, brucia grassi.Portalo sempre con te, a #pranzo o a #cena, se come me vai sempre di corsa o non hai semplicemente voglia di cucinare...!✔️ Per #dimagrire senza rinunciare al gusto. 👌🏻Scrivimi 📩📲 per informazioni, costi, spedizione e per conoscere tutti i gusti disponibili in store. Ti aspetto! 😉#FitLine #PastoSostitutivo #PastoCompleto #ProdottiNaturali #DimagrireConFitline #BruciaGrassi #RimettitiInForma #Bellezza #Donne #Uomini #Drenante
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🥤 #PROSHAPE... un vero e proprio milkshake ❣️ Pasto sostitutivo completo super buono! 😋 ➡️ #Saziante, nutriente, brucia grassi. Portalo sempre con te, a #pranzo o a #cena, se come me vai sempre di corsa o non hai semplicemente voglia di cucinare...! ✔️ Per #dimagrire senza rinunciare al gusto. 👌🏻 Scrivimi 📩📲 per informazioni, costi, spedizione e per conoscere tutti i gusti disponibili in store. Ti aspetto! 😉 #FitLine #PastoSostitutivo #PastoCompleto #ProdottiNaturali #DimagrireConFitline #BruciaGrassi #RimettitiInForma #Bellezza #Donne #Uomini #Drenante

fitness_slovenian waaa belle foto.. 🔥🔥 puoi mandare qualcuna xd.. ti posso tagare se voui

2 hours ago
Quando alle 21.30 dici stop e ti ritrovi ancora con la cucina sottosopra.. Santo Proshape!!Per fortuna ho lui!!(..Domani finisco..)#Proshape #pastocompleto #buonissimo #prontoindueminuti #monicanp #brunate
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Quando alle 21.30 dici stop e ti ritrovi ancora con la cucina sottosopra.. Santo Proshape!! Per fortuna ho lui!! (..Domani finisco..) #Proshape #pastocompleto #buonissimo #prontoindueminuti #monicanp #brunate

21 hours ago
Un pranzo #veloce e #sano nella mia tazza fighissima di #gameofthrones 😍 Un pasto completo, con vitamine, proteine, minerali e tutto ciò di cui il nostro corpo ha bisogno ma in versione light! Ottima come colazione per affrontare al meglio la giornata senza picchi glicemici o cali di pressione e stanchezza, viene anche usato come sostituto del pasto magari a lavoro se siete di corsa o in una dieta bilanciata per perdere peso. Insomma uno #shake buonissimo adatto ad ogni esigenza! Quest'oggi come gusto ho scelto vaniglia, banana e mela 😋 🍎🍌🍎🍍🍎🍌🍎🍌🍎🍌🍎🍌🍍🍎🍍#pranzo #tazza #pastocompleto #herbalifenutrition #shake #bananacream #delicious #fitness #fruit #formula1herbalife #fitlife #glutenfree #integratore #light #likeforfollow #mela #nutrizione #stiledivitasano #sostitutopasto #tronodispade #tagsforlikesapp #vanilla #followme #follow4followback #khaleesi
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Un pranzo #veloce e #sano nella mia tazza fighissima di #gameofthrones 😍 Un pasto completo, con vitamine, proteine, minerali e tutto ciò di cui il nostro corpo ha bisogno ma in versione light! Ottima come colazione per affrontare al meglio la giornata senza picchi glicemici o cali di pressione e stanchezza, viene anche usato come sostituto del pasto magari a lavoro se siete di corsa o in una dieta bilanciata per perdere peso. Insomma uno #shake buonissimo adatto ad ogni esigenza! Quest'oggi come gusto ho scelto vaniglia, banana e mela 😋 🍎🍌🍎🍍🍎🍌🍎🍌🍎🍌🍎🍌🍍🍎🍍 #pranzo #tazza #pastocompleto #herbalifenutrition #shake #bananacream #delicious #fitness #fruit #formula1herbalife #fitlife #glutenfree #integratore #light #likeforfollow #mela #nutrizione #stiledivitasano #sostitutopasto #tronodispade #tagsforlikesapp #vanilla #followme #follow4followback #khaleesi

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1... 2... 3... pranzo fatto !!! Frappé ai frutti rossi (che ho sempre in freezer di scorta se mi manca la frutta di stagione) latte vegetale al cocco e il mio FIGURACTIVE al gusto Vaniglia... 😋 Pasto completo e bilanciato per sentirmi sazia e tornare in forma dopo le abbuffate dell' estate ... 🤷‍♀️ #pastosostitutivo #bilanciato #pastocompleto #figuractive #perdipeso #restainforma #amati

2 days ago
Stasera si prevedono danni 🙊🤐..Ecco qui che entra in scena il mio #salvasgarri #shake pocketcoffee 😍Il mio preferito!! Ah si, beh lo sapete.... Io alla vita sociale non ci ho mai rinunciato, pur avendo uno stile di vita salutare 😜sono di buona forchetta 🍴Quindi a casa, tutta la settimana faccio la brava e il #weekend mi concedo qualche sgarro 😋Così non mi pesa assolutamente nulla, soprattutto a livello mentale e i risultati si ottengono comunque! 💪Quindi se inizierai il programma non pensare di dover fare la fame, qui si mangia tutto!! #buonpranzo #pastocompleto #piuenergia #programmanaturale #mammeinforma #informacongusto #vitadamamma
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Stasera si prevedono danni 🙊🤐 . . Ecco qui che entra in scena il mio #salvasgarri #shake pocketcoffee 😍 Il mio preferito!! Ah si, beh lo sapete.... Io alla vita sociale non ci ho mai rinunciato, pur avendo uno stile di vita salutare 😜sono di buona forchetta 🍴 Quindi a casa, tutta la settimana faccio la brava e il #weekend mi concedo qualche sgarro 😋 Così non mi pesa assolutamente nulla, soprattutto a livello mentale e i risultati si ottengono comunque! 💪 Quindi se inizierai il programma non pensare di dover fare la fame, qui si mangia tutto!! #buonpranzo #pastocompleto #piuenergia #programmanaturale #mammeinforma #informacongusto #vitadamamma

2 days ago
Ecco che un’altra meravigliosa donna 😍 ha deciso di affidarsi a me e iniziare questo fanatastico programma di benessere insieme!💪❤️ #shake al cioccolato per dei pasti completi, sani ed equilibrati e capsule di #bacche 💜 e #omegavegblend 🧡 3,5,6,7,9 per gambe al top leggere e libere da ritenzione e cellulite stanno arrivando da te!! 💖☺️ BENVENUTA #Debora ❤️ #programmaalimentare #sanoegustoso #pastocompleto #saziefelici #bonta #cioccolato #premiumcaps #frutta #verdura #bacche #energia #sport #fitness #movimento #saluteebenessere #360gradi #healthy #funzionale #allenamento #lift #omegavegblend
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Ecco che un’altra meravigliosa donna 😍 ha deciso di affidarsi a me e iniziare questo fanatastico programma di benessere insieme!💪❤️ #shake al cioccolato per dei pasti completi, sani ed equilibrati e capsule di #bacche 💜 e #omegavegblend 🧡 3,5,6,7,9 per gambe al top leggere e libere da ritenzione e cellulite stanno arrivando da te!! 💖☺️ BENVENUTA #Debora ❤️ #programmaalimentare #sanoegustoso #pastocompleto #saziefelici #bonta #cioccolato #premiumcaps #frutta #verdura #bacche #energia #sport #fitness #movimento #saluteebenessere #360gradi #healthy #funzionale #allenamento #lift #omegavegblend

esperanza.kamimura 👏💪💪Yess 💯❤❤❤✔🙏

remogiangrasso 👏👏👏👏Benvenuta

2 days ago
Buon appetito con Proshape..😋Pasto completo,super gustoso e saziante...Mi aiuta a velocizzare la perdita di peso e finalmente posso dire addio ai chili di troppo..💪🥰Contattami in direct o su WhatsApp per tutte le informazioni 👇📲--#buonappetito #buonpranzo #gustoso #pastocompleto #cioccolato #fruttafresca #fruttadistagione #addiochiliditroppo #addiofamenervosa #perditapeso #informa #ritornainforma #happy #felicidade #glamour #instalike #mipiace #like4likes #acquistaonline #followme👉
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Buon appetito con Proshape..😋Pasto completo,super gustoso e saziante...Mi aiuta a velocizzare la perdita di peso e finalmente posso dire addio ai chili di troppo..💪🥰 Contattami in direct o su WhatsApp per tutte le informazioni 👇📲 - -#buonappetito #buonpranzo #gustoso #pastocompleto #cioccolato #fruttafresca #fruttadistagione #addiochiliditroppo #addiofamenervosa #perditapeso #informa #ritornainforma #happy #felicidade #glamour #instalike #mipiace #like4likes #acquistaonline #followme👉

2 days ago
Oggi Ste mi ha preparato un buonissimo risottino con zucchine, caprino, grana e noci! 😋 Metto di seguito come prepararlo:INGREDIENTI x 2 persone:- 1 zucchina media- 4 cucchiaini di grana- 1 cucchiaino di caprino- 2 nociPROCEDIMENTO:- fare soffritto con un cucchiaio d’olio e un po’ di cipolla;- quando la cipolla sarà dorata, aggiungere la zucchina a pezzi e far cuocere fino a metà cottura;- aggiungere il riso e far cuocere a fuoco lento per 20-25 minuti (dipende dal vostro riso), aggiungendo sale e pepe e buttando ogni tanto un po’ di brodo vegetale;- a fine cottura mantecare con caprino, grana e noci. 🤗Buon appetito e buon week-end ❤️♥♥♥#nutrizione #pastocompleto #pastobilanciato #pranzo #ideapranzo #alimentazionesana #risotto #healthyfood #healthy #ilgustodellanutrizione
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Oggi Ste mi ha preparato un buonissimo risottino con zucchine, caprino, grana e noci! 😋 Metto di seguito come prepararlo: INGREDIENTI x 2 persone: - 1 zucchina media - 4 cucchiaini di grana - 1 cucchiaino di caprino - 2 noci PROCEDIMENTO: - fare soffritto con un cucchiaio d’olio e un po’ di cipolla; - quando la cipolla sarà dorata, aggiungere la zucchina a pezzi e far cuocere fino a metà cottura; - aggiungere il riso e far cuocere a fuoco lento per 20-25 minuti (dipende dal vostro riso), aggiungendo sale e pepe e buttando ogni tanto un po’ di brodo vegetale; - a fine cottura mantecare con caprino, grana e noci. 🤗 Buon appetito e buon week-end ❤️ ♥ ♥ ♥ #nutrizione #pastocompleto #pastobilanciato #pranzo #ideapranzo #alimentazionesana #risotto #healthyfood #healthy #ilgustodellanutrizione

2 days ago
..❤️ Pomodorini secchi❤ Ricotta di pecora❤ Nocciole❤ Basilico❤ Grana e olio.Frullate tutto e condite i tortiglioni scolati al dente.. No, non è ottima. È molto molto di più: DELIZIA degli OCCHI, del PALATO e della SALUTE 🤸‍♀️____________________________________________
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. . ❤️ Pomodorini secchi ❤ Ricotta di pecora ❤ Nocciole ❤ Basilico ❤ Grana e olio . Frullate tutto e condite i tortiglioni scolati al dente. . No, non è ottima. È molto molto di più: DELIZIA degli OCCHI, del PALATO e della SALUTE 🤸‍♀️ ____________________________________________

stefonchia @mama_n0n_mama 😂😂😂 Muoio dal ridere!!!! Provalaaaaaa poi mi dici!!

2 days ago
CRÊPES DI QUINOA CON RICOTTA DI SOIA E FRUTTAHo messo la quinoa in ammollo e ho preparato la ricotta di soia che amo moltissimo e che in casa mia non manca quasi mai.Per errore mio babbo aveva acquistato del latte di soia leggermente zuccherato così ci ho fatto una ricotta dolce.▪️Ho messo 700 ml di latte di soia a scaldare in una pentola e ho fatto bollire per due minuti. Nel frattempo ho sciolto un pizzico di sale e un cucchiaino colmo di nigari in una tazzina con un cucchiaio di acqua. 📌Il nigari io lo trovo a natura sì, è formato da cloruro di magnesio quasi totalmente più oligominerali dell’acqua marina 📌Poi ho preso una ciotola e ci ho versato il latte e il contenuto della tazzina. Ho girato bene ogni 3 minuti circa per 4 volte, vedrete che la cagliata comincerà quasi subito.Poi ho messo una fuscella da ricotta sopra ad un contenitore che non stia a contatto e ci ho versato il tutto.Versate il siero scolato in un altro contenitore e tenetelo perché potrete usarlo per fare dolci al posto del latte di soia.Ho messo in frigo la ricotta per qualche ora a freddare, continuerà a perdere un po’ di siero, ogni tanto scolatela! ▪️La mattina seguente ho fatto le crêpes.Dosi per circa 6 crêpes:100 g di quinoa125 ml di acqua 1 cucchiaio di fecola di patate 1 cucchiaino di semi di lino tritati1/2 cucchiaino di curcumaHo sciacquato bene la quinoa e l’ho frullata aggiungendo l’acqua e gli altri ingredienti (Verrà un impasto denso)Quando la piastra elettrica era calda ho versato l’impasto.Ne ho fatte di tre tipi:- in una ho messo uno strato di crema di mandorle 100%, una susina tagliata a fettine e la ricotta di soia - in una ho messo crema di nocciola 100% e una pesca noce tagliata a fettine -  in una ho messo la ricotta di soia e una banana a fettine #glutenfree #veganandglutenfree #iocucino #unavitafeliceesana #prendeteilcasinolasciatemilapace #vegan #senzaglutine #crepes #quinoa #zoeamamangiare #veganbreakfast #pastocompleto #banana #pescanoce #susina #cremadimandorle #cremadinocciole #healthyfood #healthylife #piastraelettrica #crepesdiquinoa #svezzamento #svezzamentovegano #maipiusenza #ecor #naturasi #ricottadisoia #nigari
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CRÊPES DI QUINOA CON RICOTTA DI SOIA E FRUTTA Ho messo la quinoa in ammollo e ho preparato la ricotta di soia che amo moltissimo e che in casa mia non manca quasi mai. Per errore mio babbo aveva acquistato del latte di soia leggermente zuccherato così ci ho fatto una ricotta dolce. ▪️Ho messo 700 ml di latte di soia a scaldare in una pentola e ho fatto bollire per due minuti. Nel frattempo ho sciolto un pizzico di sale e un cucchiaino colmo di nigari in una tazzina con un cucchiaio di acqua. 📌Il nigari io lo trovo a natura sì, è formato da cloruro di magnesio quasi totalmente più oligominerali dell’acqua marina 📌 Poi ho preso una ciotola e ci ho versato il latte e il contenuto della tazzina. Ho girato bene ogni 3 minuti circa per 4 volte, vedrete che la cagliata comincerà quasi subito. Poi ho messo una fuscella da ricotta sopra ad un contenitore che non stia a contatto e ci ho versato il tutto. Versate il siero scolato in un altro contenitore e tenetelo perché potrete usarlo per fare dolci al posto del latte di soia. Ho messo in frigo la ricotta per qualche ora a freddare, continuerà a perdere un po’ di siero, ogni tanto scolatela! ▪️La mattina seguente ho fatto le crêpes. Dosi per circa 6 crêpes: 100 g di quinoa 125 ml di acqua 1 cucchiaio di fecola di patate 1 cucchiaino di semi di lino tritati 1/2 cucchiaino di curcuma Ho sciacquato bene la quinoa e l’ho frullata aggiungendo l’acqua e gli altri ingredienti (Verrà un impasto denso) Quando la piastra elettrica era calda ho versato l’impasto. Ne ho fatte di tre tipi: - in una ho messo uno strato di crema di mandorle 100%, una susina tagliata a fettine e la ricotta di soia - in una ho messo crema di nocciola 100% e una pesca noce tagliata a fettine - in una ho messo la ricotta di soia e una banana a fettine #glutenfree #veganandglutenfree #iocucino #unavitafeliceesana #prendeteilcasinolasciatemilapace #vegan #senzaglutine #crepes #quinoa #zoeamamangiare #veganbreakfast #pastocompleto #banana #pescanoce #susina #cremadimandorle #cremadinocciole #healthyfood #healthylife #piastraelettrica #crepesdiquinoa #svezzamento #svezzamentovegano #maipiusenza #ecor #naturasi #ricottadisoia #nigari

plantajourney looks amazing and tasty

3 days ago
oggi pranzo veloce e leggero con i miei alleati ,  PROSHAPE al cioccolato con un pizzico di cocco 😋😋 Vuoi assaggiarli?
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oggi pranzo veloce e leggero con i miei alleati , PROSHAPE al cioccolato con un pizzico di cocco 😋😋 Vuoi assaggiarli?

3 days ago
Io sono quella del ‘non si butta via niente’ perciò quando avanzo un po’ di cose la sera prima, cerco di riutilizzarle un po’ il giorno dopo. Nella foto vedete il mio pranzo di oggi: un’insalata con pomodorini e peperoni avanzata da ieri a cui ho aggiungo del tonno al naturale e un bel cracker! 🥗🍞E stasera pizzaaaa 🍕😍❤️ ♥♥♥#nutrizione #pastocompleto #pastobilanciato #pranzo #ideapranzo #alimentazionesana #schiscetta #healthyfood #healthy #ilgustodellanutrizione
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Io sono quella del ‘non si butta via niente’ perciò quando avanzo un po’ di cose la sera prima, cerco di riutilizzarle un po’ il giorno dopo. Nella foto vedete il mio pranzo di oggi: un’insalata con pomodorini e peperoni avanzata da ieri a cui ho aggiungo del tonno al naturale e un bel cracker! 🥗🍞 E stasera pizzaaaa 🍕😍❤️ ♥ ♥ ♥ #nutrizione #pastocompleto #pastobilanciato #pranzo #ideapranzo #alimentazionesana #schiscetta #healthyfood #healthy #ilgustodellanutrizione

3 days ago
CASERECCE DI CECI ALLA CREMA DI PATATE E PEPERONIIl mese scorso al mare ho assaggiato per la prima volta le caserecce di ceci della Coop bene si. A casa le faccio con la pastamaker ma al mare sono state una buonissima soluzione per mangiare pasta di legumi!Per avere una buona dose di carboidrati ho fatto una crema buonissima 😋 Servono:2 patate medie1 peperone giallo piccoloMezza cipolla bianca 1 manciata di anacardi 1 cucchiaio di tahin1 cucchiaio di Semi di zucca1 cucchiaio di Semi di lino 2 cucchiai di olio evo1 pizzico di sale ▪️ho cotto nella vaporiera per 20 minuti le patate, il peperone e la cipolla. Poi li ho messi nel tritatutto insieme a gli altri ingredienti. Per regolare la consistenza aggiungete acqua a vostro piacere.Semplice e gustoso 😋 📌benissimo anche in svezzamento basta non esagerare con la pasta ricordandoci che non è di cereali ma di legumi 🙏🏼📌#vegan #glutenfree #veganandglutenfree #iocucino #prendeteilcasinolasciatemilapace #unavitafeliceesana #caserecce #vegano #senzaglutine #peperoni #patate #olioevo #cipolle #anacardi #tahin #semidizucca #vaporiera #healthyfood #healthylife #pasta #benesicoop #pastocompleto #piattounico #semidilino #pastadiceci #svezzamentovegano #zoeamamangiare #svezzamento
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CASERECCE DI CECI ALLA CREMA DI PATATE E PEPERONI Il mese scorso al mare ho assaggiato per la prima volta le caserecce di ceci della Coop bene si. A casa le faccio con la pastamaker ma al mare sono state una buonissima soluzione per mangiare pasta di legumi! Per avere una buona dose di carboidrati ho fatto una crema buonissima 😋 Servono: 2 patate medie 1 peperone giallo piccolo Mezza cipolla bianca 1 manciata di anacardi 1 cucchiaio di tahin 1 cucchiaio di Semi di zucca 1 cucchiaio di Semi di lino 2 cucchiai di olio evo 1 pizzico di sale ▪️ho cotto nella vaporiera per 20 minuti le patate, il peperone e la cipolla. Poi li ho messi nel tritatutto insieme a gli altri ingredienti. Per regolare la consistenza aggiungete acqua a vostro piacere. Semplice e gustoso 😋 📌benissimo anche in svezzamento basta non esagerare con la pasta ricordandoci che non è di cereali ma di legumi 🙏🏼📌 #vegan #glutenfree #veganandglutenfree #iocucino #prendeteilcasinolasciatemilapace #unavitafeliceesana #caserecce #vegano #senzaglutine #peperoni #patate #olioevo #cipolle #anacardi #tahin #semidizucca #vaporiera #healthyfood #healthylife #pasta #benesicoop #pastocompleto #piattounico #semidilino #pastadiceci #svezzamentovegano #zoeamamangiare #svezzamento

plantajourney Wonderful looking vegan dish 😍😍😍 I love healthy and tasty vegan food! I just had a great looking a salad bowl at a new vegan spot. If you like that too, Take a look at my post today! You will love it!🤗🤗🤗

3 days ago
La quinoa é uno pseudo-cereale, #cibo perfetto da inserire nella #dieta degli sportivi, dei celiaci (è totalmente gluten free), di chi soffre di diabete e necessita di un pasto a basso indice glicemico ma altamente #proteico . La #quinoa contiene tutti gli #aminoacidiessenziali ed é ricca di #proteine di ottima qualità (14 grammi su 100 grammi di prodotto, per un totale di 378 calorie), in grado di offrire una valida alternativa alla carne e ai latticini.
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La quinoa é uno pseudo-cereale, #cibo perfetto da inserire nella #dieta degli sportivi, dei celiaci (è totalmente gluten free), di chi soffre di diabete e necessita di un pasto a basso indice glicemico ma altamente #proteico . La #quinoa contiene tutti gli #aminoacidiessenziali ed é ricca di #proteine di ottima qualità (14 grammi su 100 grammi di prodotto, per un totale di 378 calorie), in grado di offrire una valida alternativa alla carne e ai latticini.

3 days ago
Ripeto anche stasera questa bella cenetta con le verdure dell’orto di papà:🥒zucchine e fagiolini al vapore🍳 frittata con cipolla e curcuma🍞cracker riso su riso GalbuseraBuon appetito 😋❃❃❃#nutrizione #pastocompleto #pastobilanciato #cena #ideacena #alimentazionesana #frittata #verdurealvapore #healthyfood #healthy
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Ripeto anche stasera questa bella cenetta con le verdure dell’orto di papà: 🥒zucchine e fagiolini al vapore 🍳 frittata con cipolla e curcuma 🍞cracker riso su riso Galbusera Buon appetito 😋 ❃ ❃ ❃ #nutrizione #pastocompleto #pastobilanciato #cena #ideacena #alimentazionesana #frittata #verdurealvapore #healthyfood #healthy

4 days ago
Voglia di cioccolato! 🍫Un pasto sano, veloce, completo, equilibrato e gustosissimoooo 😋 Stasera la mia cena va così 🤤#shakealcucchiaio #cioccolato #pastocompleto #cibosanoegustoso #goloso #programmabenessere #fitness #mangiarebene #nessunadieta #dimagriremangiando #saziefelici #sport #allenamento #pienodienergie #fibre #proteine
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Voglia di cioccolato! 🍫 Un pasto sano, veloce, completo, equilibrato e gustosissimoooo 😋 Stasera la mia cena va così 🤤 #shakealcucchiaio #cioccolato #pastocompleto #cibosanoegustoso #goloso #programmabenessere #fitness #mangiarebene #nessunadieta #dimagriremangiando #saziefelici #sport #allenamento #pienodienergie #fibre #proteine

4 days ago
Straripante di verdure😂 il mio pranzo super veloce di oggi ebbene si è un PANINO 🥪 completo con spinaci (verdure), ricotta (proteine) e ovviamente carboidrati. ..I panini nella dieta esistono!!..🥬Quello che non sono riuscita a inserire nel panino l’ho portato in un contenitore. Vi consiglio di fare fette meno spesse delle mie (mi piacciono le fette alte!) ma più ampie in superficie cosi da far entrare tutto e avere anche l’impressione che il panino sia più GRANDE!! ..#sandwich #spinaci #ricotta #panino #cheese #dieta #dietaroma #dietaequilibrata #ricetteveloci #pastocompleto #nutrizionista #nutrizionistaroma #pranzodacasa #pranzoveloce #healthylunch #healthy #lunchbox #like #tagforlike #l4l #lfl #fff #weightloss #perderepeso #dimagriremangiando #benessere
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Straripante di verdure😂 il mio pranzo super veloce di oggi ebbene si è un PANINO 🥪 completo con spinaci (verdure), ricotta (proteine) e ovviamente carboidrati. . . I panini nella dieta esistono!! . . 🥬Quello che non sono riuscita a inserire nel panino l’ho portato in un contenitore. Vi consiglio di fare fette meno spesse delle mie (mi piacciono le fette alte!) ma più ampie in superficie cosi da far entrare tutto e avere anche l’impressione che il panino sia più GRANDE!! . . #sandwich #spinaci #ricotta #panino #cheese #dieta #dietaroma #dietaequilibrata #ricetteveloci #pastocompleto #nutrizionista #nutrizionistaroma #pranzodacasa #pranzoveloce #healthylunch #healthy #lunchbox #like #tagforlike #l4l #lfl #fff #weightloss #perderepeso #dimagriremangiando #benessere

4 days ago
I nostri sono piatti completi e bilanciati🍽: abbiamo SEMPRE una quota di carboidrati, in questo caso grano saraceno 🌾 una di proteine, in questo caso fagioli borlotti e una di verdure, in questo caso fagiolini. Infine per la parte di #grassibuoni un filo di olio evo🍈. La #schiscetta poi la adoro, è la soluzione alla mancanza di tempo e di fantasia🥣: semplicemente assemblando i vari ingredienti possiamo avere piatti sempre diversi, allegri e colorati🎨. Buon pranzo❤️ #salben#salute#benessere#alimentazione#alimentazionesana#alimentazionesportiva#pastounico#pastocompleto#cibo#cibosano#cibosalutare#pranzo#lunch#fitlunch#carbo#protein#granosaraceno#pranzo#pranzosano#pranzoleggero
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I nostri sono piatti completi e bilanciati🍽: abbiamo SEMPRE una quota di carboidrati, in questo caso grano saraceno 🌾 una di proteine, in questo caso fagioli borlotti e una di verdure, in questo caso fagiolini. Infine per la parte di #grassibuoni un filo di olio evo🍈. La #schiscetta poi la adoro, è la soluzione alla mancanza di tempo e di fantasia🥣: semplicemente assemblando i vari ingredienti possiamo avere piatti sempre diversi, allegri e colorati🎨. Buon pranzo❤️ #salben#salute#benessere#alimentazione#alimentazionesana#alimentazionesportiva#pastounico#pastocompleto#cibo#cibosano#cibosalutare#pranzo#lunch#fitlunch#carbo#protein#granosaraceno#pranzo#pranzosano#pranzoleggero

4 days ago
Con i ritmi frenetici della vita di oggi si è sempre di corsa e si ha sempre meno tempo per fermarsi a mangiare. Io ho la soluzione sempre in borsa: la mia amata barretta! Pratica, comoda, veloce e sopratutto buonissima!Un pasto completo, che sazia, sano e nutriente! Voi ce l'avete una soluzione così?...#buongiorno #newday #pastosano #pastocompleto #benessere #benessere360 #benessereesalute #benesserefisico #informamangiando #stiledivita #starbene #changement #iniziadate #amarsi #selflove #beliveinyou #happyness #healtyfood #healtylife #juiceplus #grlpwrteam
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Con i ritmi frenetici della vita di oggi si è sempre di corsa e si ha sempre meno tempo per fermarsi a mangiare. Io ho la soluzione sempre in borsa: la mia amata barretta! Pratica, comoda, veloce e sopratutto buonissima! Un pasto completo, che sazia, sano e nutriente! Voi ce l'avete una soluzione così? . . . #buongiorno #newday #pastosano #pastocompleto #benessere #benessere360 #benessereesalute #benesserefisico #informamangiando #stiledivita #starbene #changement #iniziadate #amarsi #selflove #beliveinyou #happyness #healtyfood #healtylife #juiceplus #grlpwrteam

4 days ago
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 .. Siiiiiiii..... finalmente tra le mie mani e presto sotto i miei denti 😜🤣 ➡️ Le mie barrette preferite🤩.. pratiche, comode e super sazianti 😍😍😍 le puoi portare ovunque.. sempre con te ♥️ Oggi cioccolato bianco e mandorle 🤤🤤🤤🤤🤤🤤... #fitline #fitgilrs #barrette #pastocompleto  #sane #cioccolatobianco #mandorle #dimagrire #buongiornocosì #fitbrunch
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🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 .. Siiiiiiii..... finalmente tra le mie mani e presto sotto i miei denti 😜🤣 ➡️ Le mie barrette preferite🤩.. pratiche, comode e super sazianti 😍😍😍 le puoi portare ovunque.. sempre con te ♥️ Oggi cioccolato bianco e mandorle 🤤🤤🤤🤤🤤🤤... #fitline #fitgilrs #barrette #pastocompleto #sane #cioccolatobianco #mandorle #dimagrire #buongiornocos #fitbrunch

4 days ago
Come iniziare al meglio la giornata!#sorriso😍 , #energia  #concentrazione #pastocompleto #nutriente .Tutto questo lo puoi ottenere anche tu.Con la mia #esperienza personale e professionale aiuto anche tè.Non perdere l'occasione contattami anche su WhatsApp al 3396264774 .💚💚💚#herbalifeitalia #saluteebenessere #dieta #prodottinaturali #salute #proteine #vitamine
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Come iniziare al meglio la giornata! #sorriso😍 , #energia #concentrazione #pastocompleto #nutriente . Tutto questo lo puoi ottenere anche tu. Con la mia #esperienza personale e professionale aiuto anche tè. Non perdere l'occasione contattami anche su WhatsApp al 3396264774 .💚💚💚 #herbalifeitalia #saluteebenessere #dieta #prodottinaturali #salute #proteine #vitamine

mattia_herbalife 👍💚

4 days ago
Per stare bene con se stessi bisogna cominciare con qualcosa che ti metta di buonumore. Ecco la mia FELICITÀ quotidiana.😋 #shake #buonumore #goloso #cioccolato #pastocompleto #maipiúsenza #jp
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Per stare bene con se stessi bisogna cominciare con qualcosa che ti metta di buonumore. Ecco la mia FELICITÀ quotidiana.😋 #shake #buonumore #goloso #cioccolato #pastocompleto #maipisenza #jp

4 days ago
Le frasi d'amore... quelle belle 😂 #sardegna 🐕 #sardinia 🐕 #sassari 🐕 #sassarese 🐕 #sassareserie 🐕 #gani 🐕 #magnani 🐕 #tisimagnaniligani 🐕 #unita 🐕 #cinofila 🐕 #unitacinofila 🐕 #fagocitarti 🐕 #pasto 🐕 #completo 🐕 #pastocompleto 🐕 #sempre 🐕 #romantica 🐕 #cosasignifica 🐕 #esattamente 🐕 #instasmile 🐕
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Le frasi d'amore... quelle belle 😂 #sardegna 🐕 #sardinia 🐕 #sassari 🐕 #sassarese 🐕 #sassareserie 🐕 #gani 🐕 #magnani 🐕 #tisimagnaniligani 🐕 #unita 🐕 #cinofila 🐕 #unitacinofila 🐕 #fagocitarti 🐕 #pasto 🐕 #completo 🐕 #pastocompleto 🐕 #sempre 🐕 #romantica 🐕 #cosasignifica 🐕 #esattamente 🐕 #instasmile 🐕

5 days ago
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